Khi tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uống thì carbohydrate, protein và chất béo sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể. Hình bên là nhãn thực phẩm trên một khẩu phần coffee đóng chai.
Dưới đây là giá trị nhiên liệu của một số chất có trong chai coffee. Giá trị nhiên liệu là năng lượng giải phóng khi đốt cháy hoàn toàn 1 gam chất.
| Chất | Carbohydrate | Protein | Chất béo |
| Giá trị nhiên liệu (kJ/g) | 17 | 17 | 38 |
Giả sử, trong quá trình học tập, một học sinh tiêu thụ trung bình 7 kJ năng lượng mỗi phút thì hoạt động này có thể được duy trì trong bao nhiêu phút nếu học sinh đó sử dụng hai khẩu phần coffee đóng chai? (làm tròn đến hàng đơn vị)
A. 141. B. 142. C. 71. D. 72.
Trong 2 chai (325 mL/chai) chứa chất béo (0,5.2 = 1 gam), carbohydrate (26.2 = 52 gam), protein (2.2 = 4 gam)
Năng lượng từ 2 chai giúp cơ thể duy trì trong:
(1.38 + 52.17 + 4.17)/7 = 141 phút